Dott.ssa Mariangela Ciceri Psicologia clinica e forense, sessuologia.

  Winnicott pediatra e psicanalista inglese fu lo psicoterapeuta che introdusse il concetto di «falso sè» che, sebbene si formi e trovi basi solide per alimentarsi nell'infanzia, estende le sue applicazioni nell'età adulta condizionando il modo di essere e di sentirsi. Il falso Sè, è un modo in cui il bambino, di fronte alle richieste inadeguate di chi si prende cura di lui ma che non risponde ai suoi bisogni, perde il contatto con essi, adattandosi alla aspettative degli adulti. Poiché il Vero Sè non trova risposte e consolazione alle sue richieste, si crea un Falso Sè, con cui proteggere il Vero: il bambino diventa ciò che «gli altri» vogliono che sia. Proprio come in una fiaba, però, trascorrono gli anni e il Vero Sè per sopravvivere, seppure nascosto, è costretto a indossare Maschere e a vivere nell'Ombra. Può capitare all'ora, all'improvviso o lentamente, che ciò che facciamo, il modo in cui viviamo o stiamo con gli altri, ci appaia estraneo, inutile senza sens...

La comunicazione è l’elemento primario nella relazione. Pronunciare parole che non vengono ascoltate e comprese genera frustrazione, paura e solitudine. Succede ogni giorno, in ogni momento, a ciascuno di noi di sentirci così: il capoufficio che ignora le nostre richieste, i partner che non fanno quanto abbiamo chiesto che venisse fatto, i genitori che, ormai anziani, invece che ascoltarci ci «buttano addosso» richieste e pretese che spesso, per mancanza di energia o di tempo, non siamo in grado di soddisfare. E poi ci sono i figli. Con loro non solo possiamo trovarci nella situazione di chiedere, richiedere, dire, ordinare, pretendere, ma anche e soprattutto nella condizione di non essere ascoltati. Così a quella richiesta ignorata del capoufficio, dal partner, dai genitori si somma a quella dei figli che piccoli o grandi mettono duramente alla prova la pazienza. Parlare con i figli non è sempre facile. Ci sono genitori: - soddisfatti dalla relazione aperta costruita con loro, salvo p...

  Combattiamo con il timore di non essere all'altezza delle situazioni, come partner, come madri/padri, come figli, come professionisti. Il primo scoglio per molti, è l'aspetto fisico, perché troppo condizionati da un mondo dove il giudizio estetico è divenuto modalità relazionale. Per essere « considerati » occorre essere snelli, ben fatti, con proporzioni fisiche piacevoli, sempre curati. Questo continuo bisogno di essere come ci si aspetta che siamo può porre alcune persone, particolarmente sensibili all'opinione esterna, nella situazione di continua ricerca del bello, ignorando la differenza tra come ci si percepisce e come si è percepiti. Durante uno studio di psicologia sociale, vennero selezionate delle ragazze e detto loro che sarebbero state truccate in modo da avere il volto deturpato da una cicatrice importante. In realtà furono solo truccate in modo classico, con fondo tinta usato nel make-up quotidiano ma, non sapendolo, vennero invitate a camminare per...

  Innamorarsi è un'esperienza che tutti si aspettano di fare. Entra a far parte dell'immaginario fin da piccoli e con il passare del tempo, a seconda del senso di autostima percepito, facilita o condiziona le relazioni con i possibili partner. Quando «vediamo» l'altro e ci sentiamo attratti (da un insieme di caratteristiche sia fisiche che emotive) la prima cosa che pensiamo è che possa rispondere alle nostre aspettative d'amore. Accanto alla persona in carne ed ossa ecco allora «comparire» quella immaginaria, che non ci va vedere ciò che in realtà è ancora ben nascosto: un difetto, una caratteristica, un tratto caratteriale... Tutto sembra andarci comunque bene, nonostante quella vaga sensazione di vivere un'esperienza più irreale che concreta, fatta di sguardi, labbra sfiorate, sorrisi condivisi, complicità. E se fanno o dicono cose che potrebbero non piacere, ci diciamo, che vanno ugualmente bene, perchè anche noi, in fondo, siamo esseri imperfetti. S...