Il senso di colpa: un faticoso compagno di viaggio
Il senso di colpa: un faticoso compagno di viaggio Per scomodo che sia, anche lui – il famigerato senso di colpa - ha la sua «utilità» quando scatta (o dovrebbe scattare) come conseguenza a un gesto con il quale si è andati contro la legge e la morale rivestendo, in quel caso, un ruolo di «controllo». Fuori da questi contesti, però, è logorante, genera sensazioni negative, disvalore, lasciandoci la sensazione di non essere buone persone, di non aver fatto quello che si sarebbe dovuto fare. Il senso di colpa è spesso conseguenza delle nostre paure e dell'immagine che esternamente abbiamo dato o diamo di noi. L'educazione ricevuta ha un ruolo importante. Percepire in modo distorto il proprio comportamento può essere l’effetto di introiezioni (processo mediante il quale si fanno nostri atteggiamenti, giudizi e pensieri di altri) legate alle figure di accudimento. Se il loro modello è stato rigido, denso di doveri, ipercritico di fronte, non solo ai nostri errori ma s...